Weil ich immer wieder gefragt wurde, ob ich zu meinem Buch "Spinnen tut der Seele gut"
...doch nochmal einen Kurs anbieten würde. Ja er wird stattfinden, vom 11.-13.6.2027 bei Filzrausch in Göttingen --->HIER (klick)
🔥Nach langer Trauerzeit um den Plötzlichen Verlust meines geliebten Mannes, tauche ich langsam wieder auf.
Rückmeldungen zum letzten Kursen könnt ---> HIER (klick) , lesen.
Ich freue mich auf Euch
Eure Anke
Nachdem mich nun vor einem Jahr das Schicksal so böse erwischt hat, bekam ich sehr viele emails. Dafür nochmal Danke von Herzen. Ich bin nicht sicher, ob ich allen gewantwortet habe. Dann vor einem halben Jahr...
... auch noch plötzlich Witwe nach 35 gemeinsamen sehr glücklichen und innigen Jahren...es gibt keine Worte dafür, es ist grauenhaft und schrecklich. Es ist schlimmer als alles, was ich mir jemals vorgestellt hatte, falls das mal passieren sollte. Wir hatten gerade ein gemeinsames neues Projekt geplant....wollten gemeinsam in meiner psychologischen Praxis, traumasensible Paartherapie anbieten. Doch das Schicksal hatte andere Pläne.... Ich wollte es auch erst nicht öffentlich machen, aber da mir soviele geschrieben haben...und wir hier seit 15 Jahren verbunden sind, vielleicht hilft es ja der einen oder anderen, wenn ich dazu schreibe.
Ich war bis zum letzten Atemzug mit meiner Familie bei ihm. Ich habe die Abschieds- Rede selbst geschrieben und gehalten. Es war eine sehr berührende Beerdigung mit vielen lieben Menschen unter einer herrlichen Rotbuche im Friedwald, die ich für ihn ausgesucht habe.
Wer hilft denn Ihnen jetzt, fragte mich mein Zahnarzt, nachdem ich ja seit über 25 Jahren Menschen auch in solchen Situationen begleitet habe und immer noch begleite. Natürlich habe ich mir Hilfe gesucht und ich habe viele Kolleginnen, auch als Freundinnen und ein liebevolles Frauen Netzwerk um mich herum.
Sehr geholfen hat mir wie schon immer die Natur und auch die Spinnerei. So habe ich in dem letzten Jahr aus Kraftgarn diesen Pullover aus
handgesponnenem und pflanzengefärbtem Garn nach eigenem Design gestrickt. Genau wie meine Jacke aus Milchschafwolle, die ich immer noch trage. Nach der Anleitung
zu Kraftgarn aus meinem Buch S.106: Spinnen tut der Seele gut.
Danke für euren vielen Zuspruch. Danke auch für eure lieben Rückmeldungen zu meinem Buch. Sehr freuen würde ich mich auch, wenn noch mehr eine Rezension bei a...schreiben, falls ihr das da gekauft habt, damit sich andere eine Meinung dazu bilden können.
Das Leben ist ein Fluss und so verändert es sich ständig. Es hat ausserdem nur eine begrenzte Anzahl an Stunden und so werde ich mich in Zukunft nur auf ein Herzensprojekt konzentrieren, das ich 2021 ins Leben gerufen habe, da es auch meine Vision ist. Dies läuft unter Instagramm unter TraumanetzwerkOberhavel und hier ist die Homepage dazu.
Die Kollegin Verena König, deren podcasts ich euch auch sehr empfehlen kann, hast das sehr schön ausgedrückt.
Ihr fragtet u.a. Was ist mit deinem Blog, weil ich ihn zugemacht hatte, dachte da liest niemand mehr. Doch es kamen soviele Anfragen, dass ich jetzt manche mails wieder freigeschaltet habe, also ich werde ihn doch wieder öffentlich machen, wer also nachlesen möchte. Ich weiß auch noch nicht was ich weiter schreiben werde hier. Frage mich ob es Sinn macht mehr über Psychologisches, Trauma, Leben mit Trauer und als Witwe zu schreiben. Liest das hier jemand? Ist das Hilfreich? Vielleicht kann ich ja auch Mut machen, für alle denen das auch passiert ist. Gebt mir doch bitte mal eine Rückmeldung dazu.
Für euch Alles Gute und Grüße von
Herzen
von Anke
Angereist aus allen Himmelsrichtungen - ins Land Brandenburg- waren acht wunderbare Frauen um sich 2,5 Tage am Spinnrad und mit ihrem "roten Faden" wieder ihre Batterien aufzufrischen.
An diesem besonderen Ort unter der Riesenweide begleitete ich die Frauen in ihren tiefen Prozessen
zum Thema Selbstfürsorge. Die Weidenfrau, in der Mythologie heisst es dazu: Weidenfrau, saligne Frau, sie tröstet, sie nimmt sich der Verzweifelten an,
alles kommt in Fluss in ihrer Nähe. Die Weide ist in der Mythologie der Sitz vieler Gottheiten,
sie wird mit dem Mond und den weiblichen Kräften in Verbindung gebracht.
Es war auch Vollmond und so war es auch ganz besonders wieder diesmal.
Die Weidenfrau gilt als Baum der Vitalität und der Freude. In China
steht der Begriff Qi für „Weide“ und „Lebensatem“ gleichzeitig. Weide
war auch mal Art der Woche in meiner aktuellen Weiterbildung zur zertifizierten Naturmentorin bei Wildniswind und ich hatte mich ausgiebig mit ihr beschäftigt.
Gesponnen wurde mit Brandenburgerwolle (klick), mit Pflanzenfarben gefärbter Wolle und vielen verschiedenen Fasern.
Mal wurde drinnen gesponnen, (da draußen gerade Hochzeiten zugange waren, oder es zu heiss war) und dann wieder unter dem Weidenbaum auf dem Gelände des ältesten Ortes der Stadt, wo die Slawen am Brunnen schon unterwegs waren und um 1262 eine Kapelle gebaut wurde.
Es ging um Themen aus meinem 1. Buch: Spinnen tut der Seele gut“ Anleitung zur Selbstfürsorge -> Klick (Werbung in eigener Sache) ...
...und es gab auch Übungen aus
meinem 2. Buch, das rechtzeitig zum Seminar im Probedruck erschien. Wenn
ich es zu Ende korrigiert habe, wird es erscheinen. Es ist ein reines
Übungsbuch.
Spinnen um das Lebensrad, Medizinrad, dem Spiegel der Natur der ältesten Psychologie, war auch Teil meines 2,5 Tages Selbstfürsorge-Seminars. In der Mitte stand mein gefilztes Ahninnengefäß. „Die gemeinsame Arbeit im Medizinrad wirkt, denn wir sind die Ahninnen der Zukunft.“ (Susann Beltz). Es war so berührend zu sehen, wie tief alle Frauen in die verschiedenen Prozesse am Wochenende einstiegen.
Ich verband Übungen aus meiner 25-jährigen Erfahrung als Therapeutin mit Übungen am Spinnrad, dem Lebensrad und den Frauen. Für unsere Ahninnen standen der August und September im Zeichen der Ernte und so klangen auch die Rückmeldungen, der Teilnehmerinnen als sie auseinandergingen mit dem Gefühl in der Gruppe und bei dem Seminar etwas Wertvolles für sich geerntet zu haben. Auch für mich wirkt jetzt 1 Woche danach die Energie noch nach.
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| Unser Redestab |
Danke an Alle wunderbaren Kraftfrauen und eure Rückmeldungen ( Auswahl) wie:
- warm und liebevoll angeleitet
- Orientierung auf das was ich wirklich möchte
- die Gruppe war wundervoll,
- Überraschend wie schnell sich am Spinnrad mit entsprechender Anleitung Blockaden gelöst haben
- Offenheit, Sicherheit, Annahme und gute Führung
- Wandlungsprozess den ich nicht erwartet habe in der kurzen Zeit
- Schutzraum Seminar
- Ich fühlte mich sicher
- ich komme nächstes Jahr nochmal
- Die Gruppe war besonders
Das Selbstfürsorge Seminar wird nächstes Jahr wieder, mit max 8 Frauen stattfinden.
Neues Leben, Glück pur, mein 2. Enkelkind. Gerade noch rechtzeitig fertig geworden, meine Babydecke aus Alpakawolle als Willkommensgeschenk.
Wie schon für mein erstes Enkelkind aus der gleichen herrlichen Alpakawolle eine Decke. Bis heute ist die Decke von vor 2 Jahren -->Klick voll im Einsatz und so wurde es wieder eine Decke nur ein anderes Muster. Einfach aus der Mitte heraus gestrickt und dann immer an den 4 Kanten jeweils 2 Maschen in jeder 2. Reihe zugenommen.
Weil einige Fragemails kamen, hier für euch Alle noch:
--> Spinnst du überhaupt noch, wurde ich gefragt. Ja....gerade für das erste Enkelkind entsteht hier neues Garn aus Bergschafwolle am Spinnrad, meistens draussen im Schatten, da die Weste die ich letztes Jahr gestrickt habe zu eng geworden ist.
--> Bist du noch bei Schafschuren dabei? Ja die nächste ist am nächsten Wochenende, die Schur der Shetlandschafe. Sie wurde lange verschoben, da es so feucht war. Viele von euch haben sich ja schon ein Vlies reserviert. Ich werde dann alle Vliese fotografieren und auf meine homepage stellen.---> HIER (Klick)
--> Wie lebt es sich im Mehrgenerationenhaus? Ich lebe meinen Traum in meiner Wahlheimat in Frieden und Verbundenheit mit mir wichtigen Menschen. Trotz schwieriger Zeiten in der Aussenwelt, auch oft im Beruf, bin ich sehr zufrieden im Mehrgenerationenhaus mit Natur-, Färbe- und Gemüsegarten, in Wald- und Seenähe. Je älter ich werde desto zufriedener werde ich gerade. Ich lebe achtsam und geniesse. Bin unendlich dankbar, dass ich so verbunden mit den Menschen und der Natur hier leben darf. Spüre wie wichtig Omas sind, erinnere mich viel an meine eigenen Omas. Wie ist das bei euch, die unter euch Omas sind? Halte mich fit, damit ich auch als Oma lange mithalten kann. :-)
---> Wie geht es dir mit deiner Weiterbildung zur Naturmentorin, kannst du da mal was erzählen? So wunderbar kann ich da nur sagen. Es läuft jetzt schon seit 5 Monaten --> Klick macht mir sehr viel Freude und ich bin sehr viel in der Natur, zeichne auch viel und lerne Neues. Wenn ich dazu komme mache ich mal einen Beitrag dazu, gerne. Interessiert euch das?
--> Kann dein Seminar stattfinden? --> Ja!!!! So freue ich mich nun schon sehr auf die Teilnehmerinnen meines ausgebuchten Seminars "Spinnen tut der Seele gut" Anleitung zur Selbstfürsorge im Juli. Wir werden uns mit Strategien und Methoden beschäftigen, mit deren Hilfe sich jeder selbst coachen, sowie gelassener und konzentrierter Ziele erreichen kann und sich dabei auch persönlich weiterentwickeln kann. Ein Ziel dabei wird sein, bis ins hohe Alter psychisch gesund zu bleiben. ( natürlich auch körperlich) Ich freue mich sehr, dass ich von meinem jahrzehntelangen Wissens- und Erfahrungsschatz etwas weitergeben kann.
So nun sind erstmal alle Fragen beantwortet, oder habt ihr noch welche ?
euch noch eine schöne Woche
herzliche Grüße
Eure Anke
So die gute Nachricht ganz frisch! Der Raum für meinen Kurs ( Werbung in eigener Sache) "Spinnen tut der Seele gut" konnte gebucht werden, für den 23.-25.Juli, hier vor Ort im Land Brandenburg.
Ist schon witzig, ihr wolltet fast alle keinen Online- Kurs, sondern, geduldig warten. Das hat sich gelohnt!
Vom Wort Kurs und Workshop, bin ich auf das Wort Seminar gegangen, wie ihr vielleicht gemerkt habt. Der Wortstamm des Seminars findet sich im lateinischen Verb „seminare“ wieder, zu übersetzen mit „säen“ oder „hervorbringen“. Das Wort "Säen" bringt es besser zur Geltung was im Seminar passieren wird. Ebenso wie in meinen anderen Kursen sollen "Selbstfürsorgesamen" für psychische , geistige und körperliche Gesundheit gesät und gepflegt werden.
Eine Grundlage für den Kurs wird ( Werbung in eigener Sache) mein Buch "Spinnen tut der Seele gut" sein. --> HIER. Dort findet ihr auch eine Buchvorschau und den Inhalt.
Im Seminar werden wir so gewünscht noch darüber hinaus alle Themen ansprechen können, die euch am Herzen liegen. Dazu stehe ich euch mit meinem jahrzehntelangen Wissen und meinen Erfahrungen als Psychologin und Burnoutcoach zur Seite.
Rückmeldungen zu den anderen Kursen findet ihr HIER.
Wollt ihr Näheres dazu wissen,--> HIER, anschreiben könnt ihr mich HIER . Die Teilnehmerinnen Anzahl ist wie immer auf 8 Personen eingegrenzt. Das macht ein sinnvolles und gutes Arbeiten möglich. Es sind noch einige Plätze frei.
Ich freue mich sehr auf euch.
Eure Anke
Aufgrund der unsicheren aktuellen Situation zur Raumbuchung, habe ich mich entschlossen, im März erstmalig einen 6 stündigen Online Kurs anzubieten. Er wird am 27. und 28. März stattfinden.
Sonnenaufgang mit Eisblumen an meinem Fenster heute morgen.
Manchmal
ist es nötig und gut, sich von etwas zu lösen, um seinen Herzensdingen
nachzugehen. Die Lebenszeit lässt sich erfahrungsgemäß nicht zweimal
vergeben.
„Nimm dir Zeit für deine Träume, bevor die Zeit dir deine
Träume nimmt!“ In meinem Kapitel Lebenszeit aus meinem Buch "Spinnen tut
der Seele gut" ab S. 139 heisst es dazu: "Es gibt nicht viel absolut Sicheres im
Leben - außer, dass wir alle sterben. Und zwar du und ich. Früher waren
das für mich immer die alten Leute, die starben, wenn sie alt waren.
Heute bin ich die zweitälteste in unserem Mehrgenerationenhaus."
So erlebe ich die Momente als kostbar und jeder neue Tag birgt für mich neue Chance für Lebendigkeit und jeder Sonnenuntergang signalisiert mir, dass ich mich jederzeit von etwas lösen kann, was mir nicht gut tut.
Auch um dieses Thema wird es in meinem ersten 6 stündigen Online- Kurs "Spinnen tut der Seele gut" am 27. und 28.3. gehen. Sonst kann jeder sein eigenes Thema einbringen. Themen könnt ihr aus meinem Buch (Werbung in eigener Sache) nehmen oder was für euch gerade wichtig ist. So könnt ihr von meinem jahrzehntelangen Wissen und Erfahrung als Psychologin und Burnouttherapeutin profitieren.
Wer sich dafür interessiert, es sind noch wenige Plätze frei.
Konkreter Informationen und Anmeldung ----> HIER
Das Buch könnt ihr HIER bestellen. Stimmen zu meinen Kursen findet ihr --> HIER
Ich wünsche euch weiter eine gute Winterzeit und bleibt gesund. Vielleicht sehen wir uns. Ich freue mich auf euch!
Herzlich eure Anke
Meine Winter- Kissen- Produktion aus handgewebtem Stoff und handgesponnenem Garn.
Genäht habe ich nun auf meiner 33 Jahre alten Pfaffnähmaschine an 2 dunklen und nassen Novemberabenden. Erst scheut man sich ja ein bisschen in so einen selbstgewebten Stoff zu schneiden. Das Nähen von selbst gewebten Stoffen erfordert ja immer besondere Vorsicht, damit der Stoff nicht zu sehr ausfranst. Auf dem Foto könnt ihr sehen, wie der gewebte Stoff geschnitten wird ohne auszufransen. Geschnitten wird zwischen zwei Zickzack Nähnähten.
Anleitung zum Meditations -und Kraftgarn findet ihr in meinem Buch " Spinnen tut der Seele gut" Anleitung zur Selbstfürsorge. Das könnt ihr wie gesagt beim Verlag oder in eurem Buchladen vor Ort bestellen. Ich wünsche euch eine gute Winterzeit und auch Zeit für euch und Besinnung. Bleibt Gesund!
