Der richtige Weg am ersten Tag

Ich bin so froh, das ich mich wieder ein bisschen bewegen kann. Alles geht noch nicht, so z.B. Auto fahren oder filzen.

Was ging war gestern die jährliche Neujahrswanderung zum Fünffingerstein, zu der Marina und Harald  jährlich einladen. Diesmal hatten sie sich eine Skuddenwolleritual ausgedacht. Mein Teil hängt in einer Eiche. Eiche für Kraft, Uralt und Stärke.

Bin dann noch ganz allein langsam durch den Wald gestromert, habe dem Wind gelauscht, mich treiben lassen und in der Natur wunderbare Zeichen für mich gefunden, wie z.b. diesen Stein der genau auf meinen Lieblingsbaum die Birke zeigte.

Die Birke wirkt nahezu zerbrechlich ist aber unempfindlich gegen Wetter und Klima und das Holz ist zäh und biegsam. Genauso fühlte ich mich gestern auch und ich hatte das Gefühl, dass es jetzt gerade alles auf dem richtigen Weg ist. Dieses Sein im Moment hat in den letzten Jahren immer mehr Raum eingenommen in meinem Leben und wenn ich Tai Chi übe spielt das ebenso eine Rolle: Atmen- Verwurzeln-Erden. Das Sein in der Natur,  das werde ich in mein Leben wieder mehr einbauen. Jana regt mich auf ihrem blog und mit ihrer neuen Audioserie  "Natur als Spiegel" dazu immer wieder an. Danke dass du das mit uns teilst,  liebe Jana.

Ich ging also weiter, es war so still nur der Wind und dann sah ich diese Federn. Passte alles, nach den Zeiten der Trauer geht es wieder weiter, sagte mir dieser Anblick und mir fiel dort spontan der Satz von Hilde Domin ein: Federn lassen und dennoch schweben – das ist das Geheimnis des Lebens.

Nachmittags habe ich mich gewundert, dass mir beim Anbaden eine Eisschicht den Weg in den See erschwerte. Weitergegangen- Eisschicht zerbrochen- weitergegangen- untergetaucht- wieder raus und es prickelte überall- es war wunderbar.  Mein 1. (ungeplantes) Eisbaden also!

Abends noch das Brot zu Ende gebacken. Es soll 6-8 Wochen dauern bis es wieder gut ist mit dem Rippenbruch sagte mir der Arzt. Bei mir ist es jetzt 5 Wochen her und morgen werde ich wieder arbeiten gehen. Lasse mich fahren, da es mit dem Auto fahren noch nicht so geht. Immer wieder umspült mich die Trauer und dann gehe ich raus in die Natur oder setzte mich ans Spinnrad oder stricke Fair Isle.

Ich habe in meiner Arbeit Bücher für Kinder zum Thema Trauerverarbeitung, von Jo Eckardt, mit denen ich schon jahrelang arbeite. Besonders bewährt hat sich das Buch: Wohnst du jetzt im Himmel. Das Buch von ihr für Erwachsene: "Ich will dich nicht vergessen" das hilft mir jetzt gerade. Habt noch einen schönen Tag! herzlich Eure Anke

Schon wieder Weihnachten vor der Tür! oder Warum die Zeit immer schneller vergeht ?

Heute morgen schon 4 Kerzen nach dem Barfußlauf. In 3 Tagen schon wieder die Wintersonnenwende, nächsten Samstag Weihnachten. Es ist schon...

 ... 3 Wochen her, seit ich mir die eine Rippe gebrochen und die andere angebrochen habe. Sehr langsam gehen manche Bewegungen schon wieder.  Danke für eure lieben emails und Kommentare hier im blog. Früher fühlte sich ein Jahr noch wie ein ganzes Jahr an. Und nun habe ich den Eindruck dass es schneller geht und ich wundere mich und denke was schon wieder Dezember und Weihnachten vor der Tür. Da heisst es doch: Jeden Moment geniessen!

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber auch in der Forschung ist dieses Phänomen bekannt.  In einer Studie befragten Psychologen Probanden zwischen 14 und 94 Jahren, wie schnell ihrer Wahrnehmung  nach die vergangenen zehn Jahre verstrichen waren. Tatsächlich hatten die Älteren das Gefühl, die Zeit sei schneller vergangen. Aha, die Älteren ja, aber ich ??:-)  Den ganzen Artikel dazu könnt ihr hier nachlesen.

Ja und dann ist da noch die Aussenwelt, die immer präsent ist. Ich habe die Weißhelme unterstützt die die Menschen gerade aus Aleppo rausholen und dieses Jahr den alternativen Nobelpreis bekommen haben und bewundere soviel Mut!

Falls ihr noch keinen Kalender habt, die wunderbaren Bild und Informations-Kalender der Gesellschaft für bedrohte Völker, bei der ich schon seit Jahrzehnten Mitglied bin und derern Kalender ich jedes Jahr habe, sind fast ausverkauft sie sind ja auch besonders schön diesmal. 2017 ist das Thema: Trautes Heim, wie Menschen wohnen und er zeigt auf außergewöhnlichen Bildern, wie Menschen in anderen Kulturen ihr Zuhause gestalten.
Ich wünsche euch einen schönen entspannten 4. Advent!

Buchbesprechung: Materiallexikon: Stoff und Faden...

...von Constanze Derham. Das frisch erschienene Buch kam hier kürzlich mit der Post an. Über 150 Stoffe, Fasern und Materialien inclusive Herkunft, Verwendung und Tipps zur Verarbeitung. Dann noch...

...im praktischen Taschenformat. Also auf dem nächsten Gang zum Stoffmarkt am Maybachufer in Berlin Neukölln,  (natürlich erst nächstes Jahr, wenn meine gerade gebrochene Rippe wieder o.k. ist) wird mich dieses praktische Büchlein sicherlich begleiten. Ich kann es euch nur wärmstens empfehlen,  auch als Weihnachtsgeschenk für die nähende Freundin, Mutter, Tante, Cousine... Da steht alles drin über Stoffe, was ich schon immer wissen wollte und sonst immer in mehreren Quellen nachschauen mußte! So gelungen liebe Constance! Danke dafür!  Hier könnt ihr mehr über dieses hilfreiche Buch erfahren. Ausserdem gibt es auf ihrem blog nahtzugabe viele wichtige Informationen, wo, man wann, in Berlin, Stoffe und Textiles auf welchem Markt oder in welchem Laden kaufen kann.  .....

Von Acetat bis Zephir -  Über 150 Stoffe, Fasern und Materialien: Herkunft, Verwendung und Tipps zur Verarbeitung. Sehr schön auch die Information über die Brennprobe und die Reißprobe von Stoffen. Das kann ich super für meine nächsten Kurse "Färben mit Pflanzenfarben tut der Seele gut" und "Ecoprint" verwenden, es wird auch einen Kurs "Färben von Stoffen mit Pflanzenfarben geben, da ich so oft daraufhin angesprochen wurde. 

Was steht noch drin? Wie Chemiefasern hergestellt sind, welche Webarten es gibt, woher die Namen der Stoffe stammen, was beim Pilling passiert---für uns Wollfrauen auch wichtig und noch so vieles mehr! 

Für die gängigsten Stoffe erklärt sie ausserdem auf 160 Seiten, kurzgefasst die Besonderheiten beim Zuschneiden und Nähen, welche richtige Nadel nehme ich und welche Bügeltemperatur ist die Richtige. Das Buch ist ein Knüller finde ich! So nun habt einen guten Samstag, ich werde wieder lesen!

Star der Strickszene: Madame Tricot

Auf ihrer Blogseite schreibt Madame Tricot:  Ich stricke alles, was man essen kann. Das Stricken und Häkeln ermöglichen mir, entspannt zu bleiben, wenn ich ungeduldig werde. Stricken ist für mich die am besten geeignete Meditations-Methode, denn der Weg ist das Ziel. 

 

Im TV : Strickszene Star Madame Tricot 
Ihr Blog
Das Buch

Faszinierend und beeindruckend! Alles sehr sinnlich! Bilder Quelle hier.  Dort könnt ihr noch mehr Bilder bewundern oder eine Ausstellung besuchen. Hier hatte ich schon einmal etwas zum Zen des Strickens von ihr geschrieben. Die Schweizer Ärztin, Psychiaterin und Naturheilkundlerin, selbst passionierte Strickerin, Dominique Kähler, die auch jüngst den Förderpreis für Maschenkunst erhalten hat, spricht auch noch über den Aspekt, dass Stricken bilateral ist. Hier etwas über das Zen des Strickens - die 3 Arten des Strickens von ihr.

Ich gratuliere ganz herzlich und viele Grüße in die Schweiz!

Schnelle Häkelmütze

Es ist wieder Mützenzeit und Mützen kann man jetzt auch auf Vorrat haben. Mal bleibt eine liegen, mal verschwindet auch eine, wie mit den Socken eben ;-). Kennt ihr das? Mal wieder für einen Studenten eine Mütze mit schwarzer Wolle und blauen Ringeln gehäkelt.

Frau will ja die Kinder gut versorgt wissen, auch wenn sie schon lange erwachsen sind ;-).Mutter sein hört eben nicht wirklich auf oder ? Der Rand kann sowohl hochgeklappt werden (zugsicherer) als auch "HIP" getragen werden ;-). Stillsitzen und ein bisschen häkeln auf dem Sofa, geht ein Glück schon wieder mit der gebrochenen Rippe. Die Anleitung ist von hier. Wenn ihr noch ein Weihnachtsgeschenk braucht, diese Mütze ist noch zu schaffen ;-) Habt einen schönen Creadienstag!